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Jeûner vers soi en dialogue conscient à l'île de ré

Je vous remercie de la confiance que vous me portez et je me tiens à votre disposition pour répondre à vos besoins.

Je vous envoie un email dans les meilleurs délais avec toutes les informations complémentaires pour vous informer ou valider votre inscription.

Si vous souhaitez échanger ou que je réponde à vos questions directement, je peux aussi vous proposer un entretien téléphonique. Et n’hésistez pas à laisser un message ou un sms pour convenir d’un RDV.

Entretien téléphonique au 06.84.77.60.00
header-photo-sophie

Depuis plus de 25 ans et à travers mon cursus centré sur la Personne,
j’ai eu l’occasion de rencontrer des enseignants exceptionnels et approfondir ainsi la connaissance
du « Soi », aller au centre de moi-même et être en congruence et dans l’écoute de l’autre pour mieux
l’accompagner.

Pour diverses raisons, mon chemin m’a amenée vers les accompagnements de jeûne.
Je trouvais ainsi une nouvelle voie révélatrice très enrichissante alliant le jeûne, la diététique, la naturopathie
et « l’hygiène émotionnelle ». Tout ce qui avait du sens pour moi.

Cette combinaison, dont j’ai pu mesurer l’efficience auprès de nombreux stagiaires,
je l’ai nommée « JEÛNE CONSCIENT ».

Ayant « cultivé » ma nature très enthousiaste et positive,
je peux témoigner des effets de cette énergie aujourd’hui puisque
je me suis guérie notamment d’une polyarthrite rhumatoïde sévère et invalidante
traitée pendant 18 ans par du Méthotrexate à haute doses.

Une solide confiance en moi, l’acceptation sans limite de mon corps, une ouverture du cœur salvatrice – mon moteur – et un total lâcher prise émotionnel m’ont conduite à l’épanouissement et, j’en ai la conviction, à la guérison bien au-delà de l’efficacité incontestable de la détoxination par le jeûne (dont un de 25 jours).

Le privilège d’être accompagné par Sophie est un précieux cadeau que tout le monde devrait s’offrir. J’ai eu le plaisir de l’observer et voir les personnes évoluer, grandir et s’alléger durant la semaine de jeûne qu’elle organisait. Sophie a cet art de prendre soin des autres et d’être à leur service avec douceur, énergie et bienveillance. De plus, elle possède une profonde connaissance de la pratique du jeûne, de l’accompagnement ainsi que de la santé. L’ecpérience du jeûne est à vivre une fois dans sa vie, voire plusieurs, tout comme l’expérience Sophie. Je vous le recommande vivement.

Serge Evequoz
Secrets de guérisseur et Kriya Académie

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Découvrir son potentiel et le développer.

S’alléger en transformant ses obstacles et ses limites en atouts.
S’orienter dans la bonne direction et trouver de nouveaux repères.

La complémentarité des ateliers proposés pendant votre jeûne vous aidera à conscientiser l’origine de vos problèmes, comportements et répétitions qui se vivent au quotidien et de vous en libérer.

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Et si vous aviez à distance mais à vos côtés
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Témoignages de jeûneurs

Cliquez ci-dessous pour accéder à ma chaîne Youtube Jeûner vers Soi

MERIEM

« On est en dehors du monde pour remettre les compteurs à zéro… On peut se reposer dans les bras de Sophie et s’appuyer sur elle avec une confiance absolue »

SABINE

« Avec le jeûne, la lucidité et les prises de décisions reviennent. J’ai eu des réponses. J’ai ma feuille de route. Cohérence du lieu avec l’océan, l’accompagnement et le groupe. Je vais beaucoup mieux depuis mon 1er jeûne en mai… Sophie m’ accompagnée vers l’autonomie émotionnelle et relationnelle…»

LAURENCE

« Je n’avais pas envie de tomber dans la clinique de jeûne…. Je me suis sentie comme chez moi. C’est un jeûne à dimension humaine…. On sent ta force grâce à la liberté d’Être, la sincérité non calculée… Je suis allée de bonnes surprises en surprises…. »

Autres témoignages de jeûneurs

« Chère Sophie. Ce fut une très belle semaine remplie d’émotion mais aussi de gaité. Le groupe était super et l’animatrice au top ! La réussite de cette semaine tient beaucoup à ton engagement, ton honnêteté, ta sincérité, ton écoute et tes expériences… »
Isabelle S.
Isabelle S.
« Bonsoir Sophie, Merci beaucoup pour cette semaine pas comme les autres. Une semaine dont je porte la trace. Je me trouve changée, beaucoup plus dans le présent, et du coup je profite plus de tout… »
Anna F.
Anna F.
« Bonjour Sophie, Quelle semaine merveilleuse ! De mon côté, je continue et en suis à mon 11ème jour de jeûne. Je « pète » la forme et surtout j’avance énormément sur mon chemin ! C’est top de chez top, je suis heureuse et me sens comme une nouvelle Marie ! Encore un immense merci Sophie… »
Marie J.
Marie J.
Chère Sophie, Une semaine déjà jour pour jour. Merci pour toute ton énergie, ton intérêt pour chacun de nous et avoir si bien centralisé cette énergie du groupe. Aucun problème de digestion ou de difficulté à reprendre graduellement la nourriture au retour du jeûne… J’ai parlé à mon entourage de ses bienfaits… Merveilleuse journée et merci encore.
Sylvie C.
Sylvie C.
Bonjour Sophie, Je te remercie pour ta belle énergie, ta joie de vivre et tous les cadeaux que tu nous as fait en donnant inconditionnellement et en partageant tout ce que tu sais et qui peut faire progresser chacun de nous…. Tu es dans l’énergie du cœur, dans le don et le partage. C’est magnifique. Merci d’être ce que tu es. Ne change rien. Je t’embrasse.
Catherine F.
Catherine F.
Ma très chère Sophie du cœur. Ce message, transitant par ta Belle Personne, vient habiller avec des mots l’expérience : Vivre Tout : l’affaiblissement et la force par sa propre absence ; l’inquiétude et la sérénité dans l’abandon ; la joie de l’intensité qui est vivre ; uniquement Vivre… Merci pour ta présence.
C. F.
C. F.
Merci Beaucoup Sophie, Tu lis à travers moi comme dans un livre... J'ai beaucoup de plaisir à relire ce mail quand j'ai besoin de me recentrer. C'est un résumé PARFAIT de tout en ce moment. Je t'embrasse fort. Mille Mercissss
G. R.
G. R.
Bonjour à tout le groupe, … Je sens que j'ai changé : une vitalité physique retrouvée, mais surtout un moral et une motivation dans ce que je fais. Des rapports humains apaisés et joviaux dans le travail. Tout ceci grâce à cette semaine de jeûne que nous avons passée ensemble : allègement physique mais aussi et surtout allègement émotionnel et sprirituel qui ont, je pense, encore plus d'impact positif sur moi… Ma reprise alimentaire s'est faite très naturellement. Il n'y a pas eu faim ou envie de manger plus que recommandé. On ne sort pas indifférent de cette expérience… Merci à toi Sophie... Je vous embrasse toutes et tous,
F. V.
F. V.
Bonjour Sophie, Je tenais à te remercier pour l'accompagnement de notre jeûne, les informations que tu nous as transmises, les sujets que tu nous as fait découvrir, la passion avec laquelle tu nous as enseigné les principes d'hygiène de vie, émotionnelle et la sympathie chaleureuse que tu nous as offerte… Je te renouvelle mes sincères remerciements. Prends soin de toi, puisse ton énergie inonder d'autres jeûneurs. Avec toute mon affection,
Fabienne E.
Fabienne E.
Bonjour Sophie, Un grand merci à toi pour ta présence rassurante, sécurisante et pétillante. L’ensemble de tes qualités et de tes transmissions sur cette semaine ont déverrouillé mon rapport à l’alimentation et augmenté le respect à mon corps. Je t’en remercie.
O. B.
O. B.
Coucou, « …Pour la semaine passée à tous s'observer et à tous apprendre à s'accueillir tel que nous sommes, cela m'a fait une ouverture je ne sais pas si c'est dans le coeur ou ailleurs… Toujours est-il que j'en ai ressenti un chaud au coeur qui fait un bien fou… Tous ces moments d'écoute qui nous étaient offerts à qui le voulait… Franchement que de chouettes moments passés en compagnie de chacun. »
Véronique V
Véronique V
Coucou Sophie ! « … Je décortique petit à petit tous ces éléments que nous avons pu voir durant la semaine et ce que tu nous as transmis par la suite. Je mets l'accent sur l’hygiène spirituelle... Changer de paradigme. Prendre confiance… Ce n'est plus un but auquel je m'accroche, c'est le chemin que je parcours qui importe. Et trouver cette joie de vivre à chaque instant. Tout ce que tu as pu nous transmettre, tant en termes de supports que par ta personnalité (ton énergie subtile) sont d'une grande aide Sophie ! Et je suis ravi d'avoir fait ta rencontre et parcouru un bout de ce chemin à tes côtés. Bien à toi,
R. F.
R. F.
Bonjour Sophie, « Je suis vraiment ravie de cette immersion avec toi. Cette nouvelle énergie m’habite toute la journée. C’est nouveau et tellement agréable… Merci encore à toi Sophie pour ces merveilleux partages. Garde toujours cette énergie et bravo encore pour ton travail. Bonne journée.
Patricia S.
Patricia S.
Bonjour Sophie C’est incroyable ce grand remue-ménage corporel, émotionnel et spirituel. Un bien fou ! Retour à l’alimentation pas facile facile pour moi. On était mieux sans rien manger !! Un grand merci.
Olivia L.
Olivia L.
Bonjour Sophie, Merci pour ton accompagnement qui me fut si cher.
L. M.
L. M.
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Crédit photos : Sophie Le Gac - Richard Loret - Caroline Nédélec - Sophie Roumet

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