Immersion Jeûner vers Soi
en Dialogue Conscient
à l'île de Ré

Infirmière spécialisée dans le jeûne, passionnée par l’Humain et la connaissance de Soi, je vous accompagne pour une semaine en immersion Jeûner vers Soi en dialogue conscient,  sur l’île de Ré, aux Portes en Ré, à quelques mètres de la plage.

En toute sécurité et liberté d’Être, vous jeûnerez à l’eau (ou au jus selon le cas ou vos besoins) et découvrirez vos potentiels de Vie voire de guérison.


Une semaine de vacances, de re-connexion à Soi et à la paix dans l’énergie puissante des résonances du groupe, des vôtres et de la mienne.
Le jeûne est un excellent outil pour aller au-delà de ses peurs et aller à la rencontre de Soi dans l’énergie du cœur.

Prendre soin de vous de façon holistique est important pour le corps.
Et il est tout autant important, voire plus, de trouver ou re-trouver la paix EN SOI.

Vous vous posez la question :

Comment améliorer ma pratique pour une meilleure santé globale ?

Voici 3 dossiers où vous pourrez trouver des réponses à vos questions.

guide-jeuneur Item débutant (1)

Vous avez peut-être déjà expérimenté le jeûne, que ce soit en autonomie ou accompagné. L’idée de renouveler cette aventure vous attire, que ce soit pour améliorer votre bien-être ou pour découvrir le jeûne à travers un dialogue plus conscient.

Vous avez passé des heures à consulter des livres, des vidéos, et des documentaires sur le sujet, et malgré tout vous hésitez encore à vous lancer.

Certaines peurs persistent, comme celle de la faim ou de la capacité « à tenir ». Pourtant, de nombreux experts, ainsi que mes propres expériences et celles des personnes qui me font confiance depuis 2014, démontrent que ces inquiétudes sont souvent infondées. Cette ressource est destinée à vous offrir des informations et des clarifications pour enrichir tant vos connaissances théoriques que pratiques.

Lire l’article …

"Au fil de Soi", ma newsletter, et ce que j'ai à vous dire...

guide-jeuneur Item Enrichir

« Apprendre, c’est découvrir ce que tu sais déjà. Faire, c’est  démontré que tu le sais. Enseigner, c’est rappeler aux autres qu’ils savent aussi bien que toi. Vous êtes tous apprenants, faisants et enseignants » – R. Bach

Avec le temps, mon énergie a évolué dans l’énergie du coeur et de la paix équilibrée à travers mes expériences de vie et celles partagées et vécues avec mes jeûneurs. 

Périodiquement, quand l’inspiration me vient, je prends du plaisir à vous envoyer des newsletters qui ne sont pas que de simples capsules théoriques. Elles parlent de mes réflexions spontanées, des retours d’expériences avec des témoignages écrits ou vidéos, des dernières actualités ou d’autres sujets qui m’interpellent ou me passionnent. C’est toujours un plaisir de vous les partager avec tout l’enthousiasme qui m’habite.

Lire l’article …

Qu'est-ce qu'une immersion en dialogue conscient ?

guide-jeuneur Item En dialogue conscient

« La vraie liberté n’est pas l’absence d’engagement mais la capacité de choisir » – P. Coelho

Que vous ayez déjà jeûné ou non, vous cherchez peut-être à taire les bruits incessants et ruminations du mental, et vous aspirez à plus de paix et à toucher cette partie intime de vous-même qui vibre la joie profonde. Le jeûne en dialogue conscient, plus qu’une simple pause alimentaire, offre un espace propice un espace de clarté mentale, d’ouverture du cœur et de connexion à votre essence. Il nous aide à nous accepter tels que nous sommes dans notre totalité. Il devient un catalyseur pour une rencontre intérieure et ravive le vivant et la joie en nous, grâce à l’introspection qu’elle encourage.

Le jeûne en dialogue conscient nous  permet de nous recentrer sur l’essentiel, nous faisant prendre conscience de notre véritable nature.

Lire l’article …

guide-jeuneur2bis

Découvrez l'Île de Ré

Un endroit magique au bord de l’océan, que vous pourrez découvrir et apprécier pendant votre immersion Jeûner vers Soi en dialogue conscient. 

Le charme unique de l’île de Ré vous offre les bienfaits du calme, de l’océan et de la beauté de la nature, avec plus de 100 km de pistes cyclables pour des balades à vélo ou à pieds autour des marais ou en forêt. Et bien sûr les nombreuses plages du bout de l’île où se situe mon lieu d’accompagnement

En téléchargeant votre guide, vous recevrez aussi une brochure pour vous informer sur le déroulement et le lieu pour une immersion « Jeûner vers Soi » en dialogue conscient, à l’île de Ré.

Je télécharge mon GUIDE

Ayant « cultivé » ma nature très enthousiaste et positive,
je peux témoigner des effets de cette énergie aujourd’hui puisque
je me suis guérie notamment d’une polyarthrite rhumatoïde sévère et invalidante
traitée pendant 18 ans par du Méthotrexate à haute doses.

Une solide confiance en moi, l’acceptation sans limite de mon corps, une ouverture du cœur salvatrice – mon moteur – et un total lâcher prise émotionnel m’ont conduite à l’épanouissement et, j’en ai la conviction, à la guérison bien au-delà de l’efficacité incontestable de la détoxination par le jeûne (dont un de 25 jours).

Le privilège d’être accompagné par Sophie est un précieux cadeau que tout le monde devrait s’offrir. J’ai eu le plaisir de l’observer et voir les personnes évoluer, grandir et s’alléger durant la semaine de jeûne qu’elle organisait. Sophie a cet art de prendre soin des autres et d’être à leur service avec douceur, énergie et bienveillance. De plus, elle possède une profonde connaissance de la pratique du jeûne, de l’accompagnement ainsi que de la santé. L’ecpérience du jeûne est à vivre une fois dans sa vie, voire plusieurs, tout comme l’expérience Sophie. Je vous le recommande vivement.

Serge Evequoz
Kriya Académie

+ 1000
ACCOMPAGNEMENTS
à 19 ans
MON PREMIER JEÛNE EXPÉRIMENTÉ
30 ans
DANS LE SOIN A L'AUTRE

LES OFFRES

LES semaines d'IMMERSIONS JEÛNER VERS SOI en dialogue conscient

Un grand choix de dates toute l’année-Consulter le calendrier

A l’ile de Ré,
une semaine au bord de l’océan, pour vous retrouver, vous ressourcer, hors du temps et des contraintes, et vous découvrir ou vous re-découvrir dans la joie et la liberté d’Être soi.

Les fondamentaux de l’hygiène du corps, des émotions et des pensées pour une vie en pleine santé, plus équilibrée,
libre et vivante. 

Immersions jeûne et travail sur
la mémoire cellulaire-transgénérationnelle

Du 2 au 8 déc. 2023 – du 23 au 29 mars 2024 – du 1er au 7 juin 2024 – du 5 au 11 octobre 2024

À l’île de Ré,  au bord de l’océan, pour une immersion en jeûne/détox en collaboration avec Bernadette, praticienne spécialisée sur le travail de la mémoire cellulaire et transgénérationnelle, 

afin d’avancer dans la connaissance de soi et se réapproprier sa vie  dans une perspective d’allégement et de déploiement de ses propres potentiels…

 

Immersions JEÛNER VERS SOI EN DIALOGUE CONSCIENT-option libre mandalaS et mosaïque

Du 25 au 31 mai 2024 – du 7 au 13 septembre 2024

« Le mandala représente un cheminement qui nous mène vers le centre et nous permet,  progressivement, de retrouver la voie vers le Soi » CG Jung

À l’île de Ré, une immersion en jeûne et dialogue conscient en collaboration avec Catherine, spécialiste du mandala et mosaïque, pour créer votre propre oeuvre. L’occasion d’exprimer vos ressentis et toute votre créativité…

en bord de mer, sur l'île de ré

Témoignages de jeûneurs

MERIEM

« On est en dehors du monde pour remettre les compteurs à zéro… On peut se reposer dans les bras de Sophie et s’appuyer sur elle avec une confiance absolue »

SABINE

« Avec le jeûne, la lucidité et les prises de décisions reviennent. J’ai eu des réponses. J’ai ma feuille de route. Cohérence du lieu avec l’océan, l’accompagnement et le groupe. Je vais beaucoup mieux depuis mon 1er jeûne en mai… Sophie m’ accompagnée vers l’autonomie émotionnelle et relationnelle…»

LAURENCE

« Je n’avais pas envie de tomber dans la clinique de jeûne…. Je me suis sentie comme chez moi. C’est un jeûne à dimension humaine…. On sent ta force grâce à la liberté d’Être, la sincérité non calculée… Je suis allée de bonnes surprises en surprises…. »

Autres témoignages de jeûneurs