« Au fil de Soi », ma newsletter, et ce que j’ai à vous dire…
Au gré des mois et des années de mon énergie qui évolue dans l’énergie du coeur et de la paix équilibrées, de mes expériences de vie et de celles partagées avec mes jeûneurs, mes newsletters sont autant de réflexions qui me viennent et que j’aime partager avec vous.
Dans ces newsletters, vous trouverez, plus que de la théorie, la promesse de la joie que je transmets aux jeûneurs que j’accompagne et qui me font cette gratitude de me faire confiance et de se faire confiance pour vivre ensemble des moments inoubliables.
Retrouvez ci-dessous mes newsletters. Cliquez sur le sujet qui vous intéresse.
- Présentation
- Énergie de la semaine : « La douceur »
- Le foi, le chef des armées » (Partie 1)
- Énergie de la quinzaine : « Qui es-tu sans ton histoire spirituelle ? »
- Le foi, le chef des armées-Intox/Détox » (Partie 2)
- Énergie du printemps « Le savoir du cœur »
- Pourquoi Jeûner vers Soi ?
- Un sage prit la parole
- Noël 2022
- Ce que j’ai à vous dire pour 2023
- Le « Bien-être » ou le « Être bien (et bon)
QUELQUES RAPPELS SUR JEÛNER VERS SOI en Dialogue CONSCIENT et ma vision du jeûne :
Jeûner est un formidable « outil » de libération. La Libération des maux de nature physique, psychique et émotionnelle.
Le corps est biologiquement conçu pour se maintenir en pleine santé et dans un état de bien-être permanent (homéostasie). Le non bien-être et la maladie ne sont que des révélateurs de nos états intérieurs. Les symptômes ne sont que l’illustration de nos désordres émotionnels.
Le jeûne est une méthode naturelle préventive ou curative en faveur d’un réel « reset ». Il réactive notre énergie vitale, cette force de vie qui unifie le corps et l’esprit. LE JEÛNE CONSCIENT et en dialogue conscient, l’écoute de Soi, l’apprentissage et le respect de certaines règles d’hygiène de vie vous aideront à vous maintenir en bonne santé, l’améliorer, voire vous auto-guérir.
Jeûner en conscience, c’est une expérience personnelle d’introspection, de reconnexion et de connaissance de Soi. Il permet de se recentrer sur soi-même et prendre conscience de sa totalité en aiguisant sa propre écoute en conscience. Cela impacte les différentes dimensions de notre Être et, de ce fait, il est un formidable « outil » de bien-Être, voire un prétexte, pour unifier le corps, le cœur et l’esprit et ainsi maintenir l’équilibre.
POURQUOI JEÛNER VERS SOI AVEC SOPHIE ROUMET À L’ÎLE DE RÉ ?
Étant infirmière spécialisée et formée à la naturopathie, vous profitez d’un encadrement sécuritaire et individualisé indispensable pour accomplir un jeûne en toute sérénité et confiance.
Loin du stress et de la pollution, dans un grand espace à moins de 60 mètres de la plage, c’est un lieu unique et paisible. Hors de toute agitation, vous pourrez vous ressourcer librement, vous reposer et profiter des meilleurs atouts pour vous oxygéner, vous régénérer et vivre en toute quiétude les changements opérés pendant votre semaine de pause et de reconnexion à Soi en conscience et en pleine présence.
Dans la vidéo ci-dessous (de 2019), vous prendrez connaissance du déroulement d’une immersion et de ce lieu magique, chez moi, à l’île de Ré.
Pour plus d’informations ou pour une inscription, je vous invite à remplir le formulaire en dessous de la vidéo. Je vous répondrai avec plaisir et si tel n’était pas le cas (mystère des incidents de l’informatique !), je suis toujours joignable par téléphone.
