Immersion Jeûner vers Soi
en Dialogue Conscient
à l'île de Ré
Infirmière spécialisée dans le jeûne, passionnée par l’Humain et la connaissance de Soi, je vous accompagne pour une semaine en immersion Jeûner vers Soi en dialogue conscient, sur l’île de Ré, aux Portes en Ré, à quelques mètres de la plage.
En toute sécurité et liberté d’Être, vous jeûnerez à l’eau (ou au jus selon le cas ou vos besoins) et découvrirez vos potentiels de Vie voire de guérison.
Une semaine de vacances, de re-connexion à Soi et à la paix dans l’énergie puissante des résonances du groupe, des vôtres et de la mienne.
Le jeûne est un excellent outil pour aller au-delà de ses peurs et aller à la rencontre de Soi dans l’énergie du cœur.
Prendre soin de vous de façon holistique est important pour le corps.
Et il est tout autant important, voire plus, de trouver ou re-trouver la paix EN SOI.
Vous vous posez la question :
Comment améliorer ma pratique pour une meilleure santé globale ?
Voici 3 dossiers où vous pourrez trouver des réponses à vos questions.
Vous souhaitez renouveler l’expérience du jeûne ou de la détox, que ce soit pour améliorer votre bien-être ou pour découvrir le jeûne à travers un dialogue plus conscient.
Vous avez passé des heures à consulter des livres, des vidéos, et des documentaires sur le sujet, et malgré tout vous hésitez encore à vous lancer.
Certaines peurs persistent, comme celle de la faim ou de la capacité « à tenir ». Pourtant, de nombreux experts, ainsi que mes propres expériences et celles des personnes qui me font confiance depuis 2014, démontrent que ces inquiétudes sont souvent infondées. Cette ressource est destinée à vous offrir des informations et des clarifications pour enrichir tant vos connaissances théoriques que pratiques.
"Au fil de Soi", ma newsletter, et ce que j'ai à vous dire...
« Apprendre, c’est découvrir ce que tu sais déjà. Faire, c’est démontré que tu le sais. Enseigner, c’est rappeler aux autres qu’ils savent aussi bien que toi. Vous êtes tous apprenants, faisants et enseignants » – R. Bach
Avec le temps, mon énergie a évolué dans l’énergie du coeur et de la paix équilibrée à travers mes expériences de vie et celles partagées et vécues avec mes jeûneurs.
Périodiquement, quand l’inspiration me vient, je prends du plaisir à vous envoyer des newsletters qui parlent de mes réflexions spontanées, des retours d’expériences avec des témoignages écrits ou vidéos, des dernières actualités ou d’autres sujets qui m’interpellent. C’est toujours un plaisir de vous les partager avec tout l’enthousiasme qui m’habite.
Qu'est-ce qu'une immersion en dialogue conscient ? Jeûne et spiritualité
« La vraie liberté n’est pas l’absence d’engagement mais la capacité de choisir » – P. Coelho
Que vous ayez déjà jeûné ou non, vous cherchez peut-être à taire les bruits incessants et ruminations du mental, et vous aspirez à plus de paix et à toucher cette partie intime de vous-même qui vibre la joie profonde.
Le jeûne en dialogue conscient, plus qu’une simple pause alimentaire, offre un espace propice à clarté mentale, à l’ouverture du cœur et à la connexion à notre essence. Il nous aide à nous accepter tels que nous sommes dans notre totalité. Il devient un catalyseur pour une rencontre intérieure, en conscience, en ravivant le vivant, l’enthousiasme et la joie en nous.
Découvrez l'Île de Ré
Un endroit magique au bord de l’océan, que vous pourrez découvrir et apprécier pendant votre immersion Jeûner vers Soi en dialogue conscient.
Le charme unique de l’île de Ré vous offre les bienfaits du calme, de l’océan et de la beauté de la nature, avec plus de 100 km de pistes cyclables pour des balades à vélo ou à pieds autour des marais ou en forêt. Et bien sûr les nombreuses plages du bout de l’île où se situe mon lieu d’accompagnement
En téléchargeant votre guide, vous recevrez aussi une brochure pour vous informer sur le déroulement et le lieu pour une immersion « Jeûner vers Soi » en dialogue conscient, à l’île de Ré.
Ayant « cultivé » ma nature très enthousiaste et positive,
je peux témoigner des effets de cette énergie aujourd’hui puisque
je me suis guérie notamment d’une polyarthrite rhumatoïde sévère et invalidante
traitée pendant 18 ans par du Méthotrexate à haute doses.
Une solide confiance en moi, l’acceptation sans limite de mon corps, une ouverture du cœur salvatrice – mon moteur – et un total lâcher prise émotionnel m’ont conduite à l’épanouissement et, j’en ai la conviction, à la guérison bien au-delà de l’efficacité incontestable de la détoxination par le jeûne (dont un de 25 jours).
Le privilège d’être accompagné par Sophie est un précieux cadeau que tout le monde devrait s’offrir. J’ai eu le plaisir de l’observer et voir les personnes évoluer, grandir et s’alléger durant la semaine de jeûne qu’elle organisait. Sophie a cet art de prendre soin des autres et d’être à leur service avec douceur, énergie et bienveillance. De plus, elle possède une profonde connaissance de la pratique du jeûne, de l’accompagnement ainsi que de la santé. L’ecpérience du jeûne est à vivre une fois dans sa vie, voire plusieurs, tout comme l’expérience Sophie. Je vous le recommande vivement.
Serge Evequoz
Kriya Académie
LES OFFRES
LES semaines d'IMMERSIONS JEÛNER VERS SOI en dialogue conscient
OFFRE 1
Un grand choix de dates toute l’année
À l’ile de Ré,
une semaine au bord de l’océan, pour vous ressourcer, hors du temps et des contraintes, et vous découvrir ou vous re-découvrir dans la joie et la liberté d’Être.
Infirmière spécialisée et centrée sur la santé globale (physique, émotionnelle et spirituelle), je vous transmets, sans dogmes, mon expérience, et mes connaissances en termes de jeûne, d’alimentation et de bien-Être pour une vie plus harmonieuse. Un semaine accompagné, en toute sécurité.
Cliquez ici pour plus d’information, et dates
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Jeûne et travail sur
la mémoire cellulaire et trans-générationnelle
OFFRE 2
Du 8 au 14 février 2025 – Du 14 au 20 juin 2025 – Du 29 nov. au 5 déc. 2025
À l’île de Ré, au bord de l’océan, pour une immersion en jeûne ou détox, en collaboration avec Bernadette, praticienne experte en mémoire cellulaire et transgénérationnelle,
Pour vous aider à avancer dans la connaissance de soi et vous réapproprier votre vie dans une perspective d’allégement et de déploiement de vos propres potentiels…
Personne d’autres que nous-même ne peut faire ce travail de libération qui nous reconnecte à notre essence et à ce pourquoi nous somme faits.
Cliquez ici pour plus d’information et tarifs
Séjour à la carte / Jeûne ou Détox individualisé et personnalisé
OFFRE 3
Dates hors du calendrier officiel
À l’île de Ré, à 60 mètres de la plage, un séjour de jeûne à la carte, ou « détox en douceur » pour une première approche ou pour celles et ceux qui ont besoin de s’oxygéner, de prends du temps pour soi, hors du temps, hors des horaires, se couper du monde, vivre à son propre rythme pour alléger l’esprit comme le corps…
… Pour décompresser, se reposer tout en s’allégeant toute en douceur et sans contraintes. Pour récupérer de l’énergie et se laisser aller en toute quiétude dans un cadre iodé et en pleine nature…
Vous choisissez la période et la durée.
Cliquez ici pour plus d’information et tarifs
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en bord de mer, sur l'île de ré
Témoignages de jeûneurs
MERIEM
« On est en dehors du monde pour remettre les compteurs à zéro… On peut se reposer dans les bras de Sophie et s’appuyer sur elle avec une confiance absolue »
SABINE
« Avec le jeûne, la lucidité et les prises de décisions reviennent. J’ai eu des réponses. J’ai ma feuille de route. Cohérence du lieu avec l’océan, l’accompagnement et le groupe. Je vais beaucoup mieux depuis mon 1er jeûne en mai… Sophie m’ accompagnée vers l’autonomie émotionnelle et relationnelle…»
LAURENCE
« Je n’avais pas envie de tomber dans la clinique de jeûne…. Je me suis sentie comme chez moi. C’est un jeûne à dimension humaine…. On sent ta force grâce à la liberté d’Être, la sincérité non calculée… Je suis allée de bonnes surprises en surprises…. »
Autres témoignages de jeûneurs
